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आधी रात को लगती है अचनाक प्यास, गले सूखने से बचाने के लिए अपनाएं ये Tips

01:27 PM Dec 01, 2023 IST | Pratibha
आधी रात को लगती है अचनाक प्यास गले सूखने से बचाने के लिए अपनाएं ये tips
रात के वक्त प्यास लगना आम बात है
रात के वक्त प्यास लगना आम बात है
लेकिन बहुत ज्यादा प्यास की वजह से हर रात नींद टूटने लगे तो ये एक चिंताजनक स्थिति हो सकती है
दिनभर में पानी कम का सेवन करने से ऐसा होता है
चाय-कॉफी का सेवन ज्यादा होने से ऐसा होता है
आधी रात के वक्त आपका गला न सूखे तो इसके लिए आपके ऊपर लिखे हुए फैक्टर्स पर गौर करना होगा
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Pratibha

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