क्या आप भी पीते हैं रोज Cold Drink? जानें इसके नुकसान

मोटापा

कोल्ड ड्रिंक्स में चीनी बहुत होती है जिससे वजन तेज़ी से बढ़ता है

डायबिटीज

कोल्ड ड्रिंक्स में बहुत ज़्यादा मात्रा में चीनी होने से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है

Benefits Of Eating Jamun: Diabetes के मरीजों के लिए वरदान है जामुन, जानें इसके फायदे

दिल 

रोजाना कोल्ड ड्रिंक के सेवन से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ता है

दांत

कोल्ड ड्रिंक दांतों के इनेमल को कमजोर करती है

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