कहीं आप भी खाली पेट नहीं पीते हैं चाय ? तो हो जाएं सावधान!
04:00 PM Oct 25, 2023 IST | Pratibha
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लेकिन ये आदत आपके लिए नुकसानदायक हो सकती है
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चाय स्वास्थ के लिए अच्छी होती है लेकिन खाली पेट चाय नहीं
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खाली पेट पीने से पाचन तंत्र में गैस बन सकती है
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इससे हार्ट बर्न की दिक्कत हो सकती है
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चाय में टैनिन नमक तत्व होता है
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जो भोजन आयरन के अवशोषण में बाधा डाल सकती है
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