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Health: इन सुपरफूड्स से शरीर में पूरी करें विटामिन डी की कमी

विटामिन डी की कमी दूर करने के लिए अपनाएं ये सूपरफूड

07:52 AM Apr 03, 2025 IST | Shweta Rajput

विटामिन डी की कमी दूर करने के लिए अपनाएं ये सूपरफूड

health  इन सुपरफूड्स से शरीर में पूरी करें विटामिन डी की कमी

1. मक्खन

2. मशरूम

Health: रोज गर्म पानी में शहद डालकर पीने से क्या होगा, जानिए इसके फायदे

3. संतरे का रस

4. सोया दूध

5. ओटमील

6. अंडे की जर्दी

7. मछली

8. कॉर्ड लिवर ऑयल

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Shweta Rajput

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