काली मिर्च में प्राकृतिक जीवाणुरोधी पाए जाते हैं जो एंटीबायोटिक के रूप में काम करती हैअदरक हर घर में मिल जाती है और यह मौसमी सर्दी से राहत दिलाने में मदद करती हैलहसुन खाने में बेहतरीन स्वाद जोड़ने के साथ ही अपने औषधीय गुणों के लिए भी बहुत फेमस हैहल्दी अपने स्वास्थ्य लाभकारी गुणों के लिए जानी जाती हैशहद में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पराग होता है, जो इसे एंटीसेप्टिक बनाता है
