Health Tips: गर्मियों में शरीर में विटामिन बी12 की कमी पूरी करने के लिए खाएं ये चीजें
गर्मियों में विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए अपनाएं ये आहार
06:49 AM Mar 25, 2025 IST | Shweta Rajput

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दही
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बादाम
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केला

मूंग दाल

मशरूम

पालक

चुकंदर

दूध, दही और पनीर
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