Health Tips: 30 की उम्र के बाद कोलेजन बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें
30 की उम्र के बाद कोलेजन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये डाइट टिप्स
12:23 PM May 06, 2025 IST | Shweta Rajput
Advertisement
आंवला
फिश
लहसुन
मिल्क प्रोडक्ट
नट्स
ब्लूबेरी और रास्पबेरी
राजमा
Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है
Advertisement