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Health: ज्यादा पानी भी बिगाड़ सकता है आपकी सेहत, जानें इसके नुकसान

अधिक पानी पीने के नुकसान: जानिए स्वास्थ्य पर प्रभाव

12:58 PM Apr 06, 2025 IST | Shweta Rajput

अधिक पानी पीने के नुकसान: जानिए स्वास्थ्य पर प्रभाव

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ज्यादा पानी पीने से सिरदर्द की समस्या हो सकती है

ज्यादा पानी पीने से मतली की समस्या हो सकती है

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ज्यादा पानी पीने से उल्टी हो सकती है

ज्यादा पानी पीने से मांसपेशियों में ऐंठन की समस्या हो सकती है

ज्यादा पानी पीने से बार-बार पेशाब आना सकता है

ज्यादा पानी पीने से खून में सोडियम का स्तर कम हो सकता है

ज्यादा पानी पीने से मस्तिष्क की कोशिकाओं में सूजन आ सकती है

Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है

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