क्या स्किन के लिए फायदेमंद है दही? जानें सही जवाब

दही सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। वहीं गर्मियों के समय तो इसका सेवन करना काफी अच्छा रहता है

लेकिन दही सेहत के साथ ही स्किन के लिए भी फायदेमंद हो सकती है! इसके इस्तेमाल से स्किन ग्लो करती है

अगर आप दही को रोजाना फेस पर अप्लाई करते हैं तो स्किन नेचुरली मॉइस्चराइजड रहती है। इससे स्किन हाईड्रेट रहती है

चेहरे पर दही लगाने से स्किन क्लींज होती है। फेस की पिंग्मेंटेशन को हटाने में भी दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये फायदेमंद साबित होती है

दही में विटामिन सी होता है, जिससे एक्ने और पिंपल की प्रॉब्लम को कम करने में मदद करता है। इससे सूजन से भी राहत मिलती है

दही में मौजूद गुड फैट स्किन से एजिंग के निशान और झुर्रियों को कम करने के भी काम आता है

स्किन पर दही लगाने से स्किन हाइड्रेट रहती है। रूखी और बेजान स्किन को दही नमी पहुंचाकर नई जान देता है

अगर इसके इस्तेमाल की बात करें तो आप दही में 2 चम्मच शहद मिलाकर इसे अच्छी तरह मिलाकर 20 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। इससे स्किन ग्लो करेगी

ये स्टोरी सिर्फ सामान्य जानकारी पर आधारित है। अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें