पपीता का ज्यादा सेवन करने से ये गंभीर बीमारियां हो सकती हैं

स्वास्‍थ्य और त्वचा दोनों के लिए पपीता फल लाभकारी होता है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया, वजन घटाने में सहायता, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रण करने में, स्वस्‍थ्य त्वचा को बढ़ाने में, कब्ज को सही करने में पपीता सहायक होता है। खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स की मात्रा पपीता के अंदर होती है। 

आपको समग्र स्वस्‍थ शरीर प्रदान इस फल का नियमित रूप से सेवन करने से मिलता है। लेकिन कई सारी स्वास्‍थ्य समस्याएं पपीते के ज्यादा सेवन से करने से होती हैं। हालांकि गर्भवती महिला को पपीते से प्रमुख परेशानी हो जाती है। चलिए आपको पपीते के साइड इफेक्ट्स के बारे में बताते हैं। 

पपैन पपीता में मौजूद होता है जो एलर्जी कर सकता है। जैसे सूजन, चक्कर आना, सिरदर्द और चकत्ते और त्वचा पर खुजली यह समस्या पपीता के खाने से हो सकती हैं।