Skin Care: गालों को नेचुरली गुलाबी करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें

अनार

टमाटर

Bamboo Plant: घर को बैम्बू प्लांट से सजाने के हैं कई फायदे, जानें यहां

गाजर

चुकंदर

भरपूर मात्रा में पानी पिएं

लाल, नारंगी और पीले रंग के अन्य फल और सब्जियां खाएं

विटामिन सी और ई से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं

Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है

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