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इन 5 चीजों से Immunity System को करें मजबूत

03:47 PM Nov 05, 2023 IST
इन 5 चीजों से immunity system को करें मजबूत
काली मिर्च में प्राकृतिक जीवाणुरोधी पाए जाते हैं जो एंटीबायोटिक के रूप में काम करती है
अदरक हर घर में मिल जाती है और यह मौसमी सर्दी से राहत दिलाने में मदद करती है
लहसुन खाने में बेहतरीन स्वाद जोड़ने के साथ ही अपने औषधीय गुणों के लिए भी बहुत फेमस है
हल्दी अपने स्वास्थ्य लाभकारी गुणों के लिए जानी जाती है
शहद में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पराग होता है, जो इसे एंटीसेप्टिक बनाता है
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Khushboo Sharma

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