Summer Diet: गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए क्या खाएं?

तरबूज और खीरा

नारियल पानी 

दही

Plums For Summers: गर्मियों में आलूबुखारा खाना सेहत के लिए है फायदेमंद

संतरा

सौंफ

आम

पुदीना

Disclaimer: ये लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें। Punjabkesari.com इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है

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