सर्दियों में अपनाएं ये Skincare Tips, रूखी और बेजान त्वचा को बनाएं चमकदार
Winter Skin Care Solutions: सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा रूखी और बेजान होने लगती है। इस मौसम में हवाएं चेहरे का ग्लो छीन लेती है, जिससे खुजली, जलन और खिंचाव महसूस होती है। ऐसे में चेहरे की रौनक कहीं खो जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कुछ ऐसे आसान तरीके हैं, जिससे आपकी स्किन मुलायम और चमकदार नज़र आएगी। जानिए कुछ ऐसे घरेलु और आसान तरीकों के बारे में, जिससे आप अपनी त्वचा का ख्याल अच्छे से रख सकते हैं।
आज हम चमकती त्वचा के लिए 5 स्किन केयर टिप्स पर चर्चा करेंगे, जो बिना किसी केमिकल के आपकी त्वचा पर निखार का काम करेगी। लोगों की खूबसूरती उनकी त्वचा से दिखाई देती है। सबसे ज्यादा मायने ये रखता है कि आप रोजाना अपनी त्वचा का ख्याल कैसे रखते हैं और उस पर किस तरह की चीज़ों का इस्तेमाल करते हैं। अगर आपका खान-पान अच्छा नहीं है, तो इससे भी आपकी त्वचा पर बहुत प्रभाव पड़ता है। इसलिए आज से ही इन कुछ स्किन केयर को अपनाएं जिससे आपकी त्वचा पर निखार आता है और दाग-धब्बे दूर होते हैं।
Skincare Routine for Oily Skin in Winter: Oily Skin का ऐसे रखें ख्याल
जिसकी त्वचा Oily होती है, उसे सर्दियों में कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आपको अपनी त्वचा के लिए एक ऐसे तेल का चुनाव करना चाहिए, जो आपकी स्किन को अच्छी तरह से सूट करे और पोर्स को ब्लॉक न करे। इसके लिए आप सूरजमुखी तेल या स्वीट ऑल्मंड ऑयल का उपयोग कर सकते हैं। रात में सोने से पहले स्किन पर तेल लगाकर अच्छी तरह मालिश करें और उसे रातभर लगाकर छोड़ दें। फिर सुबह नार्मल पानी से धो लें।
चेहर की सफाई करने के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग टोनर का उपयोग करें। इस बात का ध्यान रखें कि जिस टोनर का इस्तेमाल आप कर रहे हैं, उसमें अल्कोहल, तेज खुशबू या कोई आवश्यक तेल न मिलाया गया हो। टोनर से स्किन हाइड्रेट होती है।
आप अपने स्किन के लिए बेस्ट सीरम का उपयोग भी कर सकते हैं, जो आपकी स्किन टाइप के अनुसार बनाया गया हो। सर्दियों के दौरान एक ब्राइटनिंग सीरम का उपयोग करें, क्योंकि यह स्किन को पोषण देने का भी काम करता है। हालांकि इस बात का भी ध्यान रखें कि आपकी त्वचा तैलीय है, तो आप बहुत ज्यादा ओवर ड्रायइंग चीजों का उपयोग न करें।
Dry Skin Solution in Winter: रूखी त्वचा का ऐसे रखें ख्याल
अगर आपकी त्वचा ड्राई है, तो अपनी त्वचा को हमेशा मॉइश्चराइज रखें। यदि आप इस मौसम में मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल नहीं करेंगे, तो त्वचा का रूखापन बढ़ जाएगा। कई बार तो रूखापन इतना बढ़ जाता है कि स्किन पर पपड़ी तक जमने लगती है, जिसके बाद खुजली करने से खून आ सकता है।
सर्दियों के मौसम में भी सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए, इस मौसम में भी सूरज की हानिकारक किरणें त्वचा को काफी नुकसान पहुंचाती हैं। ऐसे में इस मौसम में भी 50 एसपीएफ वाली सनस्क्रीन का ही इस्तेमाल करें।
सर्दी में रात के समय त्वचा को मॉइश्चराइज करें, ताकि आपकी त्वचा में नमी बरकरार रहे। इस मौसम में ज्यादातर त्वचा को हाइड्रेट रखने वाले प्रोडक्ट इस्तेमाल करने चाहिए, ताकि आपकी त्वचा खिली-खिली और मुलायम रहे।
इस मौसम में सभी लोग गर्म पानी से ही नहाते हैं। ऐसे में आपको ये पता होना चाहिए कि जितना तेज गर्म पानी से आप नहाएंगे, उतनी ही आपकी त्वचा ड्राई हो जाएगी। ऐसे में हमेशा ठंडे पानी से ही नहाएं। यदि आपको ज्यादा ठंड लगती है, तो एकदम हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें, ताकि आपकी त्वचा रूखी न हो। सर्दियों में भी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं। यह त्वचा की अंदरूनी नमी बनाए रखता है। पानी कम पीने की वजह से त्वचा ड्राई होने लगती है और स्किन डेड होने लगती है।
Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है।
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