नेशनल क्रश रश्मिका की तरह दमकती त्वचा पाने के लिए फॉलो करने ये खास टिप्स

साउथ इंडस्ट्री की जानी-मानी एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना अपनी खूबसूरती और जबरदस्त अभिनय की वजह से आज हर दिल पर राज कर रही हैं। इतना ही नहीं रश्मिका ने अपनी शानदार एक्टिंग के बलबूते पर अपनी खास पहचान भी कायम कर ली है। वहीं एक्ट्रेस के चुलबुले अंदाज पर तो लोग जान छिड़कते हैं, जबकि उनकी खूबसूरती के लाखों लोग दीवाने हैं। इसलिए तो उन्हें नेशनल क्रश कहा जाता है।

वैसे एक बात यह भी है  मेकअप लुक हो या नो मेकअप लुक रश्मिका दोनों में ही बेहद कमाल की लगती हैं। ऐसे में एक्ट्रेस की काफी तगड़ी फीमेल फैन फॉलोइंग भी है, तो बस फिर क्या अब कई  रश्मिका की बेदाग, निखरी और खूबसूरत त्वचा का राज जानने के लिए बेकरार रहती हैं और उनके जैसी फ्लॉलेस स्किन भी पाना चाहती हैं। तो इस पोस्ट के जरिये आज हम आपके साथ शेयर करने वाले हैं  रश्मिका का स्किन केयर रूटीन, जिससे आप भी पा सकेंगी ग्लोइंग स्किन।

-रश्मिका सुबह उठकर सबसे पहले बहुत  सारा पानी पीती हैं। दरअसल, सुबह के समय खूब सारा पानी पीने से स्किन के सभी टॉक्सिक एलीमेंट्स यूरीन के जरिये बाहर निकल जाते हैं और स्किन अपने आप ग्लो करने लगती है।

-रश्मिका बताती हैं डाइट में हमेशा उन चीजों को शामिल करना चाहिए जो आपकी स्किन को हेल्दी बनाकर रखें। इसके लिए आप अपनी डाइट में हरे पत्तेदार सब्जियां, फल और जूस जरूर शामिल करें। इसके अलावा जंक फूड और तैलीय खाने को अवॉयड करें।

– रश्मिका अपनी स्किन केयर में सनस्क्रीन और मॉइश्चराइजर का यूज करना कभी नहीं भूलती। जी हां, वो बहुत बार सोशल मीडिया के जरिये इस बात को कह चुकी हैं वो कभी भी स्किन को मॉइश्चराइज करना नहीं भूलती हैं और घर से  बाहर जाने से पहले हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं।

 

-इसके अलावा एक्ट्रेस कील-मुंहासे, दाने की समस्या हो जाने पर यह सलहा देती हैं उन्हें बार-बार ना छुएं। क्योंकि ऐसा करने से ये परेशानी दिन बे दिन बढ़ती चली जाती है। 

  

– वहीं रश्मिका के नाईट स्किन केयर रूटीन की बात करें तो वह सोने से पहले हमेशा मेकअप  को अच्छे से रिमूव और फेस वॉश करके सोती हैं । इसके अलावा एक्ट्रेस अपनी स्किन को नरिश करने के लिए विटामिन सी सिरम का इस्तेमाल करती हैं।