Flaxseeds for Hair: बालों के लिए क्यों जरुरी हैं अलसी के बीज, जानें फायदे

अलसी के बीज बालों के लिए अत्यंत लाभकारी होते हैं। इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो बालों को मजबूत और चमकदार बनाते हैं

अलसी के बीज रूखे और बेजान बालों को नमी प्रदान करते हैं

यह बालों को टूटने से बचाते हैं और उन्हें मजबूत बनाने में मदद करते हैं

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अलसी के बीज स्कैल्प को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं और रुसी कम करते हैं

नियमित इस्तेमाल से बाल चमकदार बनते हैं

अलसी के बीज से दोमुंहे बालों ने निजात मिलता है

इस्तेमाल के लिए अलसी के बीज को पानी में उबालें, गाढ़ा होने पर छान के निकाले। जब पानी ठंडा हो जाए तो इसे बालों में मास्क की तरह लगाएं और धो लें

Disclaimer. यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। यहां बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें