Health: खाना खाने के तुरंत बाद इन गलतियों से बचें, वरना हो सकता है सेहत को नुकसान

खाना खाने के तुरंत बाद फल न खाएं

खाना खाने के तुरंत बाद चाय या कॉफी न पिएं

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खाना खाने के तुरंत बाद ज्यादा पानी न पिएं

खाना खाने के तुरंत बाद सोने या बैठने से बचें

खाना खाने के तुरंत बाद धूम्रपान न करें

खाना खाने के तुरंत बाद दांत ब्रश करने से बचें

खाना खाने के तुरंत बाद स्नान न करें

Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है

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