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Health: रोज सुबह खाली पेट करें एक चम्मच शहद का सेवन, सेहत को मिलेंगे कई लाभ

रोज सुबह खाली पेट शहद का सेवन: सेहत के लिए फायदेमंद

12:20 PM Apr 23, 2025 IST | Shweta Rajput

रोज सुबह खाली पेट शहद का सेवन: सेहत के लिए फायदेमंद

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खाली पेट शहद खाने से पाचन में सुधार होता है

खाली पेट शहद खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है

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खाली पेट शहद खाने से गले की खराश कम होती है

खाली पेट शहद खाने से शरीर की सूजन कम होती है

खाली पेट शहद खाने से चेहरे के मुंहासे और दाग-धब्बे कम होते हैं

खाली पेट शहद खाने से त्वचा हाइड्रेटेड रहती है

खाली पेट शहद खाने से शरीर को तुरंत ऊर्जा मिलती है

Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है

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