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Health: सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने से सेहत रहेगी दुरुस्त, जानें इसके फायदे

स्वास्थ्य के लिए सुबह खाली पेट ग्रीन टी क्यों है फायदेमंद

06:04 AM Apr 20, 2025 IST | Shweta Rajput

स्वास्थ्य के लिए सुबह खाली पेट ग्रीन टी क्यों है फायदेमंद

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सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने से वज़न घटाने में मदद मिलती है

सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने से मेटाबॉलिज़्म बढ़ता है

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सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने से दिमाग तेज होता है

सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने से इम्यूनिटी मज़बूत होती है

सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने से हड्डियां मज़बूत होती हैं

सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने से त्वचा में निखार आता है

सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है

Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है

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