Health: ज्यादा तला-भुना खाना खाने से सेहत पर पड़ता है ये असर

ज्यादा तला-भुना खाना खाने से मोटापे की समस्या पैदा हो सकती है

ज्यादा तला-भुना खाना खाने से हृदय रोग का खतरा बढ़ाती है

Health: सोने से पहले दूध के साथ किशमिश खाने से सेहत रहेगी दुरुस्त, जानें फायदे

ज्यादा तला-भुना खाना खाने से टाइप 2 मधुमेह का खतरा बढ़ सकता है

ज्यादा तला-भुना खाना खाने से एसिडिटी, गैस, कब्ज और बदहजमी जैसी समस्याएं हो सकती हैं

ज्यादा तला-भुना खाना खाने से अनिद्रा की समस्या हो सकती है

ज्यादा तला-भुना खाना खाने से मूड पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है

ज्यादा तला-भुना खाना खाने से डिप्रेशन की समस्या हो सकती है

Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है

Health: तेज दिमाग के लिए आज ही डाइट में शामिल करें ये चीजें