Silent Depression: क्या है साइलेंट डिप्रेशन, समय रहते जान लें इसके लक्षण

साइलेंट डिप्रेशन में व्यक्ति बिना किसी स्पष्ट संकेत के मानसिक अवसाद से गुजरता है। इसके लक्षणों को समय पर पहचानना और उपचार करना अत्यंत आवश्यक है। यहां साइलेंट डिप्रेशन के कुछ छिपे हुए लक्षणों के बारे में बताया गया है

साइलेंट डिप्रेशन से ग्रस्त इंसान लोगों में उठता बैठता है लेकिन कभी भी खुलकर खुश नहीं हो पता है

ऐसे लोग हमेशा अपने आप को बिजी रखना चाहते हैं

Cure for Depression: डिप्रेशन से छुटकारा दिलाएंगी ये टिप्स

इस स्थिति में व्यक्ति अलग ही दुनिया में खोया हुआ रहता है और अकेले रहना पसंद करता है

ऐसे लोग किसी से भी खुलकर बात नहीं कर पाते

अगर आपके करीबी में कोई इस तरह का व्यवहार कर रहा हो तो उसकी मदद करें और किसी साइकोलॉजिस्ट से बात करें

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