Winter Halwa Recipe : सर्दियों में खाएं ये 8 तरह के स्वादिष्ट हलवे, स्वाद के साथ मिलेगी सेहत
सर्दियों में इन 8 स्वादिष्ट हलवों से पाएं सेहत और स्वाद का आनंद
गाजर का हलवा (गाजर हलवा)
गाजर का हलवा विटामिन A, आयरन और फाइबर से भरपूर होता है। यह शरीर को गर्मी देता है और खून की कमी को भी दूर करता है
अखरोट का हलवा
अखरोट में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स होते हैं, जो दिल को स्वस्थ रखते हैं। अखरोट का हलवा खाने से शरीर को ऊर्जा मिलती है और सर्दियों में सर्दी से राहत मिलती है
मूंग दाल का हलवा
मूंग दाल का हलवा प्रोटीन, फाइबर और आयरन का अच्छा स्रोत होता है। यह पाचन तंत्र को सुधारता है और सर्दियों में शरीर को गर्म रखता है
सूजी का हलवा
सूजी का हलवा बहुत ही हल्का और स्वादिष्ट होता है। इसमें घी, शक्कर और सूजी के साथ मेवे डाले जाते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देते हैं और सर्दियों में ताजगी बनाए रखते हैं
आलू का हलवा
आलू का हलवा सर्दी में गर्माहट देता है और शरीर को ताकत प्रदान करता है। इसमें कैलोरी की अच्छी मात्रा होती है, जो ठंड में ऊर्जा का अच्छा स्रोत बनती है
बादाम का हलवा
बादाम का हलवा एक स्वादिष्ट और सेहतमंद मिठाई है, जो सर्दियों में खासतौर पर खाई जाती है। यह हलवा शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ विटामिन E, प्रोटीन और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत है
लौकी का हलवा
लौकी का हलवा हल्का और पचाने में आसान होता है। यह मोटापा कम करने में मदद करता है और शरीर को ठंड से राहत देता है
गुड़ और तिल का हलवा
गुड़ और तिल का हलवा सर्दियों में ऊर्जा देने और सर्दी से बचाव के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। तिल से कैल्शियम और गुड़ से आयरन मिलता है, जो हड्डियों को मजबूत करता है