viral-news
60 सालों से इस शख्स को नहीं आई हैं नींद, डॉक्टर्स भी हैं हैरान, क्या हैं नींद ना आने के पीछे का राज़?
<p>हम अक्सर नींद को कम महत्व देते हैं। अक्सर आपने देखा होगा कि लोग अपनी सेहत के साथ कई तरह के खिलवाड़ करते नज़र आएंगे। वे इस बात से पूरी तरह अंजान हैं कि देर रात की नींद, सुबह जल्दी उठ जाना, पूरी रात की पार्टियाँ और उनके देर रात तक जाग कर काम करने की आदत उनके शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।</p>01:44 PM Sep 05, 2023 IST