स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है ‘काली उड़द’ की दाल, पेट की समस्याओं से दिलाएगा निजात

कंबोडिया में अब तक बर्ड फ्लू के कुल 14 मामले आए सामने, स्वास्थ्य मंत्रालय ने जताई चिंता

पेट की चर्बी घटाने में असरदार है अग्निसार क्रिया, ऐसे करें अभ्यास

प्रयागराज का प्राचीन नागवासुकी मंदिर, दर्शन मात्र से दूर होगा कालसर्प दोष

चिंता और तनाव राहत दिलाएगा ‘शवासन’, जानें कैसे करना है अभ्यास

मानसिक शांति से लेकर शारीरिक बल देने तक, कमाल की औषधि है 'अश्वगंधा'

तनावमुक्त नींद के साथ दिमाग बनेगा दुरुस्त, जानें उत्तानासन करने के अद्भुत लाभ

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पेट, पीठ और पैर की परेशानियों का रामबाण इलाज है अर्ध हलासन

बुजुर्गों में ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करता है चुकंदर का जूस: अध्ययन